<仕事を頑張れない時に”楽しむ”コツ~身体編~>

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皆さん、こんにちは!

仕事を ”楽しむ” を提案する Sachiです。

どんな仕事をしていても、頑張れない時ってありますよね?

前回は、頑張れない正体のお話しをさせていただきました。

今日からは、その正体を、どうやったら撃退できるのか⁉ということを、シチュエーションごとにお話ししていきたいと思います。

人の力を、めいっぱい借りちゃおう!

頑張らなきゃいけない・・・でも、頑張れない(´;ω;`)

誰だって、こんな時ありますよね?

なにせ、大好きな仕事を本業としている私でさえ、しょっちゅう思うんですから!

それなら、アルバイトでお金を稼ぐことが目的で働いている人達なら、常にまとわりついてくる感情なんじゃないでしょうか?

そこで、今回は、私自身が思った時や、一緒に働いているアルバイトさんたちが感じていた時のシチュエーションごとの解決法を提案していきたいと思います。

体がダルい時

理由は、とてもシンプル!

単純に疲労が溜まっているからです。

前日、十分な睡眠が取れなかったから・・・

2日前、運動した時の筋肉痛だから・・・

女性は、毎月襲ってくるものだから・・・

などなど、いろんな場合がありますよね?

じゃあ、どうしたらいいのでしょうか?

そんな時は、素直に言っちゃうんです!( ´艸`)!

「今日、~で、体を動かすのが、ものすごく大変なので、助けてください(泣)。」

で、続けて 「その分、体が復活したら、倍頑張ります!!」も言っておくのがおススメです!

そんなの甘えだ!って思いますか?

そうかもしれません。

でも、いいじゃないですか!

だって、意志とは関係なく体が重いんですから。

そんな状態で、頑張らなきゃ・・・でも、頑張れない・・・なんて悩んでいる方が問題です。

頑張れないと思っている人には、大声で言いたい!

「頑張らなくていいんだよ!」

これは、単に、頑張るのは止めて楽しちゃいなよ、という意味じゃありません。

まず、 ”頑張らなきゃいけない” 呪縛から自分を解き放ってあげるのが大事だからです。

私は、頑張ることが好きですし、頑張ってる人が大好きです!

でも、頑張らなきゃいけないことは、大嫌いです。

今日のシチュエーションは、体がダルい時です。

これって、絶対、頑張らなきゃいけない状態ですよね?

だから、そんな時は、頑張っちゃいけないんです!

めいっぱい、周りの人たちに頼っちゃいましょう!

そして、大切なのは、そんな自分を責めないことです!

なぜなら、体がダルいのは、あなたのせいじゃないからです!

自分のせいじゃないのに、自分で自分を責めちゃう人、いっぱいいませんか?

いいんですよ、自分じゃどうすることもできない時(体のダルさを消すこと)は、人の力を借りちゃえば!!

そうすると、あら不思議!

体がダルくて頑張れないって思ってた気持ちが軽くなって、なんなら、助けを求めた人に、「先輩が大変な時は、自分が頑張ります!」なんて言いたくなっちゃったりしますよ!( ´艸`)

みんなで助け合っていけれたら素敵です!

体がダルくて頑張れない・・・と困っている誰かのお役に立てれたら幸いです。

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